I need the burger

Zaterdagavond, daar zit ik dan. Morgen moet ik werken. Ik zit al zeker drie uur te bedenken wat ik nu wil eten vanavond. Voor de zoveelste keer zit ik op Thuisbezorgd.nl te kijken. Burgers, pizza’s, sushi, poké bowls… Al die heerlijke maaltijden, ik wil het allemaal. Ik tik op één van de restaurants die op het Thuisbezorgd scherm staat. Ik tik een menu aan, voeg mijn voorkeuren in; ik lust namelijk wel van bacon op mijn burger (veganistische variant of course). Ik voeg mijn frietjes toe en als laatste een drankje. Ik voeg het toe aan mijn winkelmandje en ik sluit de pagina.

Iets in mij zegt al vanaf het begin, dat ik vandaag op Thuisbezorgd zit, dat ik dit niet moet doen. Het is fascinerend hoe makkelijk wij onze wensen kunnen vervullen tegenwoordig. Sinds 1993 hebben wij over de gehele wereld het fenomeen: ‘internet’. Nu, bijna dertig jaar later, kunnen wij niet zonder. Het blijft indrukwekkend hoeveel wij kunnen, nu wij beschikken over internet.

Terwijl ik die sappige vegan burger aan het samenstellen ben en toevoeg aan mijn winkelmandje, hoor ik twee stemmen in mijn hoofd. De ene zegt: “Joh, lekker man! Bestellen die handel, geniet ervan, dat verdien je wel.” Terwijl de andere stem het tegenovergestelde zegt: “Is deze burger bestellen momenteel het waard om je geld te besteden? Misschien moet je wat meer op je centen gaan letten. Daarnaast moet je ook nog steeds een lunch voor morgen maken, hoe ga je dat dan doen?”

Voor degene die mij niet kennen, ik lunch het liefste warm. Ik maak dan een goede maaltijd voor de hele week waar ik lekker van kan smullen op mijn werkdagen. Hoewel ik er naar streef dit elke week te doen, doe ik het vaak voor de eerstkomende twee of drie dagen. Dan, wanneer ik geen eten meer heb, maak ik weer opnieuw eten voor de komende paar dagen. Momenteel, met wisselende werkdagen, ben ik er niet aan toe gekomen om een lunch klaar te hebben.

Uiteindelijk sloot ik de pagina terwijl de burger al bijna aan mijn lippen hing. Vaak spenderen wij ons geld op momenten dat wij ons niet helemaal top voelen. Ik zag vandaag op Instagram een reel waarbij er op een grappige manier twee personen tegen elkaar stonden. De één zei: “What do we do when we are feeling sad?” Waarop de andere antwoordde: “Buy new clothes!” Nummer één: “NO!”

Hoewel deze grappig bedoelt was, snapte ik de onderliggende toon echter wel. Ik besefte mij, toen ik dit filmpje zag, dat ikzelf ook zo kan zijn. Momenten dat ik mij niet goed voel, spendeer ik mijn geld veel makkelijker. Ik heb mijzelf onlangs betrapt op het kopen van nieuwe kleding, niet honderd procent zeker wetende, of dit wel écht nodig was. Daarnaast neig ik ook veel makkelijker naar het bestellen van eten, als ik mij niet zo goed voel (met name fast food).

Ik hou echt van eten, verschillende smaken, experimenteren in de keuken en nieuwe combinaties van voedsel proeven. Het bestellen van eten is op sommige momenten een makkelijke uitweg.

Nu ik hier zit, deze blog aan het schrijven ben, vraag ik mij ook af: ben ik niet te streng voor mijzelf? Ik mag toch wel eens lekker eten bestellen? Tuurlijk mag dat. Ik merk alleen dat ik achteraf misschien spijt zal hebben. Ik wilde immers wat meer op mijn geld gaan letten, om weer wat meer te kunnen sparen. In deze situatie zal het misschien meer een uitweg geweest zijn, om mijn luiheid even aan de kant te schuiven.

In deze wereld worden echter situaties niet altijd makkelijk gemaakt. Zoals ik al zei is het enorm makkelijk om naar Thuisbezorgd.nl te gaan, eten aan te tikken en nog geen uurtje later staat het voor je neus. Wij hebben tegenwoordig zoveel mogelijkheden om alles uit handen te geven, dat wij toegeven aan onze eigen verlangens, in plaats ervoor te werken.

Ik had met mijzelf afgesproken dat ik wat beter op mijn centen zou gaan letten. Om dat vol te houden moet ik discipline hebben. Doen wat er van mijzelf gevraagd wordt. Door constant eten te bestellen, dingen te kopen die ik niet nodig heb of onnodige autoritjes te maken, doe ik dat niet. Discipline, doen wat er van je gevraagd wordt. Sterker nog, doen wat er van je verwacht wordt. Mooier kan ik het woord discipline niet beschrijven.

Discipline, doen wat er van je verwacht wordt.

Op het moment dat ik Thuisbezorgd.nl afsloot, liet ik discipline zien. Ik zit namelijk al een kleine drie dagen iedere keer te neigen om eten te bestellen. Terwijl ik dat veel liever doe wanneer ik met een vriend of vriendin samen een gezellig avondje ga hebben. Ik doe dat veel liever wanneer ik de hele week hard gewerkt heb en uitkijk om mijzelf te verwennen op mijn vrijdagavond. Ik doe het veel liever wanneer ik weet dat ik het geld kan missen. Ik doe het veel liever wanneer ik mij daadwerkelijk goed voel en met een positieve gedachtegang kan zeggen: “Armin, bestel lekker wat.”

Hetzelfde geldt voor andere zaken. Er zijn altijd twee stemmen in je hoofd die elkaar zullen tegenspreken wanneer je voor een keuze staat. Je weegt af wat de pro’s en de no’s zijn van je keuze. Uiteindelijk zal de ene stem het overwinnen van de ander. Welke dat is heb je zelf in de hand. Je kan het trainen om trouw te blijven aan je doel. Want in hoeverre hebben de gevolgen van mijn keuze invloed op mijn lange termijn doelstellingen?

Discipline is een mooie karaktereigenschap, maar wees ook niet te streng voor jezelf. Ook ik bestel zeker nog kleding, ook ik zal zeker nog eten bestellen (mmm, eten!) en ook ik zal zo nu en dan mijn geld onnodig spenderen. Komt het daarna dan altijd wel weer goed, jazeker. Maar voor nu los ik het zo op, ik pak de fiets richting de supermarkt, haal mijn boodschappen, spendeer wat tijd in de keuken, geniet van mijn avondmaal en heb mijn lunch voor morgenmiddag klaar. Dat allemaal,

omdat ik vandaag niet wil toegeven aan mijn verlangen uit emotie.